Hatha Yoga en Mislata, junto a Valencia
Hatha Yoga en Valencia
Si buscas clases de Hatha Yoga en Valencia, el Centro Hatha Yoga está en Mislata, a dos minutos a pie de la estación de metro de Mislata (líneas 3, 5 y 9). Desde Àngel Guimerà son dos paradas, y desde el oeste de la ciudad todavía menos.
Aquí solo se practica Hatha Yoga. Las sesiones duran 75 minutos, los grupos son pequeños y todas las clases las da la misma maestra. Para empezar no hace falta experiencia ni ser flexible.
Hatha Yoga a unas paradas del centro
Si escribes «hatha yoga Valencia» en el buscador salen decenas de sitios: salas grandes, estudios con varios estilos y gimnasios que tienen una clase de yoga entre otras actividades.
El Hatha Yoga trabaja con posturas (asanas) que se mantienen durante varias respiraciones, ejercicios de respiración (pranayama) y una relajación final. Como va despacio, es un buen estilo para empezar. Si quieres saber más sobre esta rama del yoga, lo explicamos en ¿Qué es el Hatha Yoga?
Por qué venir desde Valencia
Así son las clases en el centro de Mislata.
Solo Hatha Yoga
El centro se dedica solo a esta práctica, sin otras disciplinas ni actividades de gimnasio.
Una sola maestra
María José guía todas las clases y lleva más de 25 años enseñando yoga.
Grupos reducidos
Como máximo 14 personas por clase, para que la maestra pueda corregir y adaptar cada postura.
Sesiones de 75 minutos
Da tiempo a practicar sin prisas y a terminar con una relajación completa.
A dos minutos del metro
La estación de metro de Mislata está al lado, y hay un parking público subterráneo a tres minutos.
Clase de prueba
Una sesión completa de 75 minutos por 10 € para conocer el centro antes de decidir.
La cuota es de 50 € al mes e incluye dos sesiones semanales de 75 minutos.
Qué mirar al elegir centro
Antes de apuntarte en un centro conviene hacerse algunas preguntas. ¿Quién enseña y cuánto lleva haciéndolo? La experiencia se nota en cómo corrige una postura o adapta un ejercicio a una rodilla delicada. ¿Se adapta la clase a tu edad, a tu forma física y a cómo llegas ese día?
¿Te queda cerca? El yoga da frutos con la constancia, y es más fácil ser constante si ir a clase no se convierte en una excursión. Y, sobre todo, ¿puedes probar antes? Una clase de prueba te dice más que cualquier página web.
Cómo es una clase
Cada sesión dura 75 minutos. Empieza con unos minutos de quietud para dejar fuera el ruido del día y sigue con ejercicios de respiración. Después vienen las posturas, de pie, sentadas y tumbadas, con torsiones suaves y estiramientos, siempre adaptadas a lo que tu cuerpo puede hacer ese día. La clase termina con una relajación.
No necesitas ser flexible para empezar: la flexibilidad llega con la práctica.
María José, la maestra del centro
Abrió el centro en Mislata en 2015. Lleva más de 25 años enseñando yoga y está federada y reconocida por la Unión Europea de Yoga. Desde febrero de 2026 da sus clases en el nuevo espacio de la Calle de la Estación.
Horario
Lunes y miércoles: 15:30 · 18:00 · 20:00
Martes y jueves: 7:30 · 9:30 · 18:00 · 20:00
Viernes: 7:00
Turnos y cuota en Horarios y tarifas.
Cómo llegar desde Valencia
Calle de la Estación n.º 11 bajo
46920 Mislata (Valencia)
En metro, líneas 3, 5 y 9 hasta la estación de Mislata: desde Àngel Guimerà son dos paradas, y desde Xàtiva o Colón, unas pocas más. Si vives en Nou Moles, Tres Forques, Xirivella o Quart de Poblet, lo tienes todavía más cerca.
Para saber más
Si quieres conocer el barrio donde practicamos, lee Historia de Mislata. Y si te apetece saber cómo llegamos a la Calle de la Estación, lo contamos en Nuestra travesía hacia un nuevo hogar. Y si tienes dudas sobre precio, horarios o qué llevar, mira las preguntas frecuentes.
Ven a probar una clase
Si vives en Valencia y quieres empezar con el Hatha Yoga, prueba una clase de 75 minutos por 10 €. Escríbenos por WhatsApp o llámanos y te explicamos cómo funciona el centro.