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Estamos en los primeros días del 2025, y el año pasado compartimos en Instagram algunas de nuestras lecturas favoritas, esas que nos inspiran y nos acompañan en el camino del yoga y el bienestar. Hoy las hemos reunido aquí para que las tengas a mano y puedas disfrutarlas tanto como nosotros. Son libros llenos de sabiduría que nos invitan a reflexionar, crecer y conectar. ¡Esperamos que te encanten tanto como a nosotros!

El libro tibetano de la vida y de la muerte

«El libro tibetano de la vida y de la muerte» de Sogyal Rimpoché es mucho más que un libro; es una obra atemporal que ha transformado la manera en que entendemos la vida, la muerte y todo lo que ocurre entre ambas. Publicado por primera vez hace más de veinte años, sigue siendo una referencia imprescindible en el ámbito de la espiritualidad y el crecimiento personal. Rimpoché combina de manera magistral la profunda sabiduría de las tradiciones budistas tibetanas con investigaciones modernas sobre el proceso de morir, ofreciendo una perspectiva integradora y enriquecedora. Este libro no solo aborda la muerte como una transición inevitable, sino que también nos enseña a vivir plenamente, con conciencia, compasión y propósito.

Centro Hatha Yoga Portada de "El libro Tibetano de la vida y la muerte"

Bhagavad Gita

Bhagavad Gita es mucho más que un texto; es una guía atemporal que ilumina el camino de millones de personas en su búsqueda de sentido y equilibrio. A través de un diálogo profundamente filosófico y espiritual entre el príncipe Arjuna y Krishna, su maestro divino, esta obra aborda dilemas que resuenan en el corazón humano. Este libro, compuesto hace miles de años, es extraordinariamente relevante en la actualidad. Krishna no solo guía a Arjuna en el campo de batalla físico, sino también en el interno, mostrándonos cómo tratar nuestras propias batallas personales con coraje, sabiduría y desapego. Sus enseñanzas son un llamado a actuar desde el dharma, nuestro deber o propósito, pero sin quedar atrapados en nuestras acciones, un principio que, puede traer claridad y paz ante los desafíos.

Centro Hatha Yoga portada del Bhagavad Gita

Biografía de un Yogui

Biografía de un yogui es una obra transformadora escrita por Paramahansa Yogananda, un maestro espiritual que revolucionó la manera en que el yoga y la meditación se perciben en Occidente. Es un viaje fascinante hacia la espiritualidad, repleto de enseñanzas que tocan el corazón y despiertan la autoconciencia. En sus páginas, Yogananda narra con sabiduría y humildad su extraordinaria vida, desde su infancia en la India hasta su misión de difundir el yoga por el mundo. A través de relatos inspiradores y encuentros con grandes maestros, nos guía para reflexionar sobre nuestra conexión con lo divino, el propósito de la existencia y el potencial transformador del yoga en la vida cotidiana. Una obra imprescindible para quienes buscan comprender la esencia espiritual de la humanidad.

Centro Hatha Yoga portada del libro "Biografía de un yogui"

Esperamos que esta recopilación de lecturas te inspire y te acompañe en tu camino hacia una vida más consciente y plena. Los libros tienen un poder transformador, y por eso, en este 2025, seguiremos compartiendo nuestras recomendaciones literarias mes a mes. Queremos que encuentres en cada título una chispa de inspiración, una herramienta de crecimiento o simplemente un momento de conexión contigo mismo.

Gracias por ser parte de nuestra comunidad, por crecer con nosotros y por permitirnos ser parte de tu viaje. Desde el Centro Hatha Yoga, deseamos que este nuevo año esté lleno de salud, serenidad, aprendizajes y pequeños instantes de felicidad. ¡Sigamos caminando juntos hacia un 2025 maravilloso, con el corazón lleno de gratitud y nuevas historias por descubrir!

¿Dónde está el Centro Hatha Yoga?

Estamos en la Avenida Blasco Ibáñez, nº11, Mislata (Valencia)

Nuestro centro está ubicado cerca del Parque de Cabecera, a tan solo cinco minutos a pie de la estacion de metro de Mislata y la estacion de metro de Nou d’Octubre, ambas pertenecientes a la línea 3 de MetroValencia.
¡Estamos más cerca de lo que imaginas!